骨質(zhì)疏松癥是一種常見的慢性病，早期癥狀不明顯，受檢者常常在遭遇由骨質(zhì)疏松引起的骨折后才被確診，確診后，受檢者又面臨著殘疾或并發(fā)癥致死的風(fēng)險(xiǎn)。因而，骨質(zhì)疏松癥也被稱為“沉默的殺手”。

　　由于發(fā)病群體多為老年人，很多人認(rèn)為骨質(zhì)疏松癥是人體機(jī)能老化過(guò)程中無(wú)法避免的，不能檢查，也沒必要去醫(yī)院檢查。因?yàn)檫@些誤解和忽視，多數(shù)受檢者都沒能接受合理的抗骨質(zhì)疏松癥檢查。

　　對(duì)于這種致殘率及死亡率比較高的，我們應(yīng)如何防、如何治?下面的內(nèi)容里，會(huì)有您想要的答案。

　　骨質(zhì)疏松癥臨床表現(xiàn)主要為疼痛，駝背，身材變矮，骨折等。嚴(yán)重骨痛可影響老年人的日常生活、飲食和睡眠等，常使病人生活無(wú)規(guī)律，牙齒過(guò)早脫落，茶飯不思，痛苦異常。

　　骨質(zhì)疏松癥應(yīng)該怎么防治

　　1. 宜攝取充足的鈣質(zhì)。要常吃含鈣量豐富的食物，如奶類、豆制品、木耳、海帶、蝦皮、發(fā)菜、脆骨、桶柑、核桃仁等。

　　2. 宜供給足夠的蛋白質(zhì)，可選用奶類、豆類、菌菇類、雞蛋、魚、雞、瘦肉 。

　　3.宜供給充足的維生素D及維生素C，因其在骨骼代謝上起著重要的調(diào)節(jié)作用。應(yīng)多吃新鮮蔬菜，莧菜、香菜、小白菜，還要多吃水果。

　　4.宜多食深綠色蔬菜。

　　5.適量的運(yùn)動(dòng)會(huì)有助增加骨密度。接受適量的日光照射，都有利于鈣的吸收。

　　6. 保持良好的心情，適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)心情可以保持強(qiáng)壯體質(zhì)，從而檢查骨質(zhì)疏松的發(fā)生。

　　骨質(zhì)疏松癥如果及早得到正規(guī)檢查，規(guī)范用藥，可以程度降低骨折發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)，緩解骨痛等癥狀，提高生活質(zhì)量。篩查骨質(zhì)疏松、檢查骨密度的便捷方法是用超聲骨密度儀來(lái)檢測(cè)。該設(shè)備采用超聲波測(cè)定法：由于其和檢查骨折較敏感而引起人們的廣泛關(guān)注，利用聲波傳導(dǎo)速度和振幅衰減能反映骨礦含量多少和骨結(jié)構(gòu)及骨強(qiáng)度的情況。該法操作無(wú)創(chuàng)、無(wú)痛、，尤其對(duì)兒童和孕婦此方法更為適合。

　　南京科進(jìn)實(shí)業(yè)有限公司是專業(yè)自主研發(fā)生產(chǎn)超聲骨密度分析儀的廠家，公司建立至今已有25年，研發(fā)、生產(chǎn)、銷售經(jīng)驗(yàn)豐富，產(chǎn)品品質(zhì)值得信賴。超聲骨密度儀產(chǎn)品KJ7000+，測(cè)量部位為橈骨或脛骨，即手臂和小腿部位，檢測(cè)過(guò)程方便衛(wèi)生，檢測(cè)結(jié)果可靠可靠，廣泛適用于各類醫(yī)療與體檢機(jī)構(gòu)。